קולורבי וואקאמה

March 9, 2017

מצרכים:

2 קולורבי בינוניים

2 גרם אצת ואקאמה

¼ חבילה של שמיר טרי

2 כפות טחינה גולמית מלאה

2 כפות שמן זית

½ כפית זרעי שומר טחונים

½ כפית כורכום

¼ כפית פלפל שחור

מעט מלח

 

אופן ההכנה:

  • משרים את האצות במים פושרים 5-10 דקות.

  • מכניסים את הקולורבי והשמיר למעבד מזון וקוצצים לגודל הרצוי.

  • יוצקים את כל החומרים לכלי ומערבבים.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Please reload

  • Facebook Clean Grey

עיקבו אחרי:

© 2016 כל הזכויות שמורות - תמיר גרבי - נטורופת ND | מומחה לתזונה ואורח חיים בריא

  • mzl_yvdefagt_edited
  • Facebook Social Icon